Tanácsok szaunázóknak

  1. Tisztálkodó zuhanyozással kezdjünk!
  2. A szaunában száraz testtel és lepedővel menjünk. Mindig terítsünk magunk alá lepedőt úgy, hogy a talpunk alatt is legyen!
  3. Erős szívdobogás, nyugtalanság, esetleg szédülés esetén el kell hagyni a kabint, a homokórával mit sem törődve!
  4. Szaunázás után mindig zuhanyozzunk, lemosva magunkról az izzadságot! A zuhanyozás elsősorban szédülés esetén, a 60 év felettieknek és a nem rendszeres szaunázóknak ajánlott. Zuhanyozáskor langyos vízzel locsoljuk magunkat, fokozatosan hűtve a vizet.
  5. A merülő medencét kizárólag zuhanyozást követően használjuk. Intenzív pórus és ér összehúzó hatása van, megfelelő hűtővíz mellett (16-18 °C).

Finn- és infraszaunákat ill. nagy választékban szaunakellékeket is értékesítünk.

Híreink, újdonságaink

Folytatódik a szaktanácsadás

Folytatódik a szaktanácsadás

Ujhelyy Károly újra „rendel”, vagyis megint lesz ingyenes kertészeti tanácsadás.

Akciós kő termékek

Akciós kő termékek

Szeptemberben 10 % kedvezmény, a fagyálló, kültéri kőtermékekre.

Őszi füvesítés

Őszi füvesítés

Őszi füvesítés

Ujhelyy Károly, szakértőnk kertészeti tanácsa: hogyan lehet hatékony az őszi fűtelepítés.

Szakmai tanácsaink